par marcelcerdanheritage | Sep 16, 2024 | Lifestyle
Avez-vous déjà entendu parler des bienfaits du muesli pour votre petit déjeuner ? Le muesli, cette délicieuse combinaison de céréales, graines et fruits secs, est bien plus qu'un simple mélange croustillant....
par marcelcerdanheritage | Mai 15, 2023 | Autres sports, Conseils pratiques, Lifestyle
Quels que soient vos objectifs dans la vie, il faut toujours mettre sa santé en priorité, car avec un corps sain, on peut tout accomplir. Le moyen le plus efficace à part surveiller son alimentation est bien sûr de s’entrainer dans des...
par marcelcerdanheritage | Avr 28, 2023 | Conseils pratiques, Lifestyle
De nos jours, tout le monde n’a presque plus de temps pour autre chose à part le travail et les études. Et de ce fait, beaucoup d’entre nous n’ont plus que peu de temps à consacrer à notre corps. Pourtant, pour être...
par marcelcerdanheritage | Fév 15, 2022 | Box, Lifestyle
Nous le savons, avec la COVID-19, les Français se sont mis au sport. En effet, avec les confinements, les restrictions sanitaires et l’ambiance plutôt délétère, les citoyens ont eu une envie folle de se remettre au sport et de...
par marcelcerdanheritage | Juin 1, 2021 | Lifestyle
Qui n’a jamais rêvé de voler, de se sentir libre, sans entrave ? C’est à fait possible grâce au saut en parachute. Mais on ne va pas se le cacher la pratique n’est pas sans crainte et nécessite avant tout de la...
par marcelcerdanheritage | Déc 16, 2020 | Conseils pratiques, Cyclisme, Lifestyle
Le vélo est un sport qui est assez simple à faire. C’est un sport qui peut être à la portée de tous. Bien évidemment, pour faire des longues distances, il vous sera tout de même préférable de vous entraîner auparavant. Je conseille souvent le vélo aux personnes...
